অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী খুব প্রচলিত উপকারী উপাদান। কেবল সৌন্দর্য বাড়াতে নয়, স্বাস্থ্যগত বিভিন্ন সমস্যা সমাধানেও এটি বেশ উপকারী এবং এর উপকার অস্বীকার করার মত নয়। সাধারণত ডায়াবেটিস, হেপাটাইটিস, পাকস্থলীর আলসার, অ্যাজমা, অস্টিওআর্থ্রাইটিস ইত্যাদির চিকিত্সায় অ্যালোভেরা ব্যবহার করা হয়। এ ছাড়া ওজন নিয়ন্ত্রণ, ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে এটি কার্যকর।
তবে অ্যালোভেরার কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও রয়েছে। অতিরিক্ত অ্যালোভেরা জুস গ্রহণ শরীরের ক্ষতির কারণ হতে পারে। জেনে নিন অতিরিক্ত অ্যালোভেরা গ্রহণের কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া-
১) অতিরিক্ত অ্যালোভেরা জুস গ্রহণে ত্বক অ্যালার্জি হতে পারে।