ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ৪ প্রাকৃতিক উপায় মেনে চলুন

বর্তমান বিলাসবহুল জীবনে ডায়াবেটিস একটি প্রচলিত সমস্যা। শরীরে ইনসুলিনের অভাব হলে, ইনসুলিনের কর্মক্ষমতা কমে গেলে বা এই দুই কারণেই রক্তে শর্করার পরিমাণ যদি স্বাভাবিকের চেয়ে বৃদ্ধি পায়, তখন তাকে ডায়াবেটিস বলে।ডায়াবেটিস হলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। তবে কিছু বিষয় মেনে চললে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট ইয়াহুহেলথ জানিয়েছে প্রাকৃতিকভাবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের উপায়।